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营养保健

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男人常吃辣椒的4大健身功效

更新于2015-07-01 11:01:00

辣椒,相信大家都不陌生。辣椒是一种常见的蔬菜,以红色最常见。你知道吗?辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。不仅能够增进食欲,还具有健身的功效哦!男性朋友们不妨多吃点哦!下面小编就给大家介绍辣椒的四...详情>>

西红柿堪称男人的救星

更新于2015-06-30 11:02:00

西红柿是我们常见的一种蔬菜,其营养丰富,其所含维生素C可与水果媲美,对老年人来说,西红柿由于所富含的番茄红素,因而更具有独特的保健功能。且番茄红素属于维生素A家族,是一种强有力的抗氧化营养素,它在男...详情>>

男人补肾又补精的六种肉

更新于2015-06-29 16:01:00

男人补肾养精,不阳痿的话题一直喋喋不休,那男人吃什么能够补肾补精呢?什么肉最补肾呢?今天小编就给大家推荐几款能够帮助男人补肾补精的肉类,让你既享受到美食,有能够帮助男人增强能力,不妨来看看吧! 详情>>

推荐十四种常见菜 助你吃出男性雄风

更新于2015-06-28 23:55:00

以前很多的男性都认为保健养生是女性和老年人应该要做的事,跟男性没有多大的关系。这种想法是完全错误的,随着男性朋友越来越关注养生,所以男性朋友也需要保健,只有积极保健才能维持男性雄风。下面微微健康网...详情>>

职场男人压力大 不妨多吃鲜枣解压

更新于2015-06-27 23:55:00

由于生活压力的增大,特别是职场上的男人,工作、家庭的压力都非常的大。因此很多职场男性出现了心理问题,都是因为心理压力很大,所以为了自己的身体健康,以及心理健康,职场男人应该多注意调整生活方式,并且...详情>>

记住了!这四种食物最毁男性的“能力”

更新于2015-06-26 12:30:00

食物是我们每天必吃的,食物能够帮助我们补充所需的营养。但是在日常饮食时,需要注意营养情况的同时也要注意一些其他方面的情况,如男性就要注意因饮食而造成的性生活方面的影响。不要能为食物只要可以吃有营养...详情>>

日常男人减肥餐男人减肥吃什么好 豆制品减肥餐

更新于2015-06-25 14:40:00

如今很多男性朋友也开始注意自己的身材,胖一点的男性朋友也开始减肥了。但是很多男性朋友减肥的方式都是用节食来达到减肥的目的,可是饿的话不但会影响到你的心情更会印象你的胃,所以千万不能大意哦。那么应该...详情>>

推荐男人减肥瘦身食谱 让你也能反手摸肚脐

更新于2015-06-24 14:30:00

不仅是女人爱美,想要完美的身材,男人也喜欢有健壮的身材,但是随着如今人们坐的多,动的少;饮食也常暴食,从而很多人才到中年就已经是大肚便便了。那么男人吃什么减肥呢?什么食物适合男人减肥呢?下面就和小...详情>>

这8种食物堪称男人壮阳的最佳武器

更新于2015-06-23 11:01:00

如今的男人多少在“性福”上都存在一些小毛病,如性欲不佳,无法达到最佳的状态要怎么办呢?那么怎么办呢?其实啊,生活中存在着很多能够起到壮阳功效的食物,那么是什么能够帮助男人们实现壮阳的作用呢?今天小编...详情>>

男人必不可少的一种营养素

更新于2015-06-22 12:01:00

镁是人体所需的一种营养素,虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多,但量少不等于作用小。你知道吗?对男性而言,镁的贡献非常大。男人缺镁会导致早泄的情况,因此男人补镁也至关重要。那么什么食物具有补镁的功...详情>>

预防猝死 男人应该多吃三种食物

更新于2015-06-21 12:19:00

随着如今社会生活节奏的加快,工作压力大,以及不规律的生活。导致猝死现象越来越多。而猝死人群大多数都是心血管病患者,而且以男性朋友居多,因此大家一定要引起警惕,注意养成良好的生活习惯,饮食调理也要注意。详情>>

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